A região apresenta forte desenvolvimento industrial, destacando-se nas seguintes áreas: produção de
automóveis, produtos eletro-eletrônicos, máquinas, metalurgia e tecnologia.
As atividades ligadas ao comércio e prestação de serviços também são fortes na região Sudeste.
A agricultura mecanizada, nas áreas do interior dos estados de Minas Gerais e São Paulo, se destaca. Os principais gêneros agrícolas produzidos na região são: cana-de-açúcar (produção de álcool e açúcar), café, algodão, milho e laranja.
A exploração de recursos minerais também é importante na região. Na Bacia de Campos (estado do Rio de Janeiro) destaca-se a exploração de petróleo, assim como a indústria petroquímica. Já em Minas Gerais, na Serra do Espinhaço, há grande atividade exploradora de minério de ferro e manganês.
O turismo também é muito importante na região. No Rio de Janeiro destaca-se o turismo de lazer. Já em São Paulo, principalmente na capital, o turismo de negócios é o ponte forte.
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